सर्दियों में नहीं मिलती धूप ! कैसे पूरी करें VITAMIN D की कमी ?
जैसे-जैसे सर्दियाँ आती हैं, दिन छोटे होते जाते हैं और धूप की कमी हो जाती है, जिससे हमारे शरीर में VITAMIN D की मात्रा कम हो सकती है। VITAMIN D, जिसे “सूर्य का विटामिन” भी कहा जाता है, हमारी त्वचा में सूरज की रोशनी के संपर्क में आने पर बनता
कश्मीर के पहले मुस्लिम IAS अधिकारी Mohammed Shafi Pandit का निधन
कश्मीर के पहले मुस्लिम भारतीय प्रशासनिक सेवा (IAS) अधिकारी Mohammed Shafi Pandit का गुरुवार को 80 वर्ष की आयु में निधन हो गया। जिसके बारे में श्रीनगर के पूर्व मेयर जुनैद मट्टू ने एक्स पर एक पोस्ट में शफी के निधन की घोषणा की। उन्होंने पोस्ट करते हुए लिखा की
HCS अधिकारी Meenakshi Dahiya गिरफ्तार 1 लाख रुपये की मांगी रिश्वत !
पंचकूला एंटी करप्शन ब्यूरो (ACB) ने हरियाणा सिविल सर्विस (HCS) अधिकारी Meenakshi Dahiya को रिश्वतखोरी के आरोप में गिरफ्तार किया। जी हाँ, बता दे की उन पर आरोप है कि उन्होंने जिला मत्स्य अधिकारी राजन खोडा से एक लाख रुपये की रिश्वत मांगी, ताकि उनकी चार्जशीट वापस ली जा सके।
Faridkot : पंजाब के इस जिले में हुई छुट्टी की घोषणा
पंजाब में एक महत्वपूर्ण सरकारी घोषणा हुई है, खासकर Faridkot जिले के लिए। फरीदकोट के निवासियों के लिए ये एक विशेष सूचना है, जिसे आपको जरूर जानना चाहिए। बता दे की, Faridkot जिला प्रशासन की तरफ से 23 सितंबर 2024 को एक सरकारी छुट्टी का ऐलान किया गया है। ये
Milk At Night: रात में गर्म दूध पीने से क्या होगा आपकी सेहत पर असर ?
Milk At Night: क्या आप जानते हैं? रात में गर्म दूध पीने के ये 5 फायदे बदल सकते हैं आपकी सेहत ! जी हाँ क्योंकि दूध को ‘संपूर्ण आहार’ कहा जाता है और यह कोई नई बात नहीं है। सदियों से, हमारे बड़े-बुजुर्गों ने दूध के फायदों के बारे में
Chandrashekhar Azad: कांग्रेस की महिला नेताओं पर अभद्र टिप्पणियों…
आजाद समाज पार्टी के प्रमुख और सांसद Chandrashekhar Azad ने कांग्रेस सांसद कुमारी शैलजा के खिलाफ हो रही अभद्र टिप्पणियों की कड़ी निंदा की है। उन्होंने हरियाणा की जनता से अपील की है कि वे कांग्रेस से सचेत रहें। आजाद ने कहा कि एक महिला नेता के खिलाफ अभद्र भाषा
पौधों की हरियाली से सज रहा Panchkula: न्यायालय ने बढ़ाया कदम!
मुख्य न्यायिक मजिस्ट्रेट-सह-सचिव जिला विधिक सेवा प्राधिकरण Panchkula, श्री अजय कुमार घनघस ने बताया कि माननीय मुख्य न्यायाधीश, पंजाब एवं हरियाणा उच्च न्यायालय, चंडीगढ़ के निर्देशानुसार आज वृक्षारोपण अभियान के तहत उप-मंडल न्यायालय कालका में एक पौधा लगाया गया। इस अवसर पर जेएमआईसी कालका श्री उपेंद्र और श्री जितेंद्र कुमार
CM Saini : हरियाणा में फिर से कमल खिलाने का समय
CM Saini : शाहबाद विधानसभा से भाजपा प्रत्याशी सुभाष कलसाना के समर्थन में आयोजित “नॉन स्टॉप विकास, भाजपा पर विश्वास जन आशीर्वाद रैली” में मुख्यमंत्री नायब सिंह सैनी ने कई अहम घोषणाएं कीं। उन्होंने बताया कि 8 अक्टूबर के बाद लाडो लक्ष्मी योजना के तहत हरियाणा की महिलाओं को 2100
Haryana: Gutka और Pan Masala पर एक साल का बैन
Haryana: उपायुक्त डॉ. यश गर्ग ने जिला पंचकूला में Gutka और Pan Masala पर एक साल के लिए लगाए गए प्रतिबंध को लागू करने के निर्देश दिए हैं। उन्होंने स्पष्ट किया कि अब गुटका और पान मसाला में तंबाकू और निकोटीन का पाया जाना एक कानूनी अपराध माना जाएगा। Gutka
Alia Bhatt का चौंकाने वाला खुलासा: मुझे है Attention deficit disorder
बॉलीवुड की Popular एक्ट्रेस Alia Bhatt अपनी आने वाली एक्शन-ड्रामा फिल्म जिगरा की रिलीज़ के लिए पूरी तरह तैयार हैं।लेकिन हाल ही में उन्होंने एक बड़ा खुलासा किया है, जिसने फैंस को चौंका दिया। (Attention deficit disorder) इंटरव्यू में बताया कि उन्हें Attention deficit disorder आलिया ने एक मैगज़ीन को
