CM Yogashala : सीएम की योगशाला के तहत राज्य सरकार ने लोगों को उनकी जीवनशैली में सेहतमंद बदलाव लाने के लिए एक अनूठी पहल शुरू की है,
जो अब आम लोगों के लिए दैनिक परेशानियों से योग के जरिए राहत पाने में मददगार साबित हो रही है।
मोहाली के सेक्टर 80 के एक्सटेंशन पार्क, सेक्टर 99 की वन राइज सोसाइटी, सेक्टर 105 की एम आर सोसाइटी,
सेक्टर 85 की वेव एस्टेट और सेक्टर 80 की गोल्डन टोन सोसाइटी में सुबह
और शाम रोज़ाना आयोजित होने वाली क्लास में योगा प्रशिक्षक कपिल चौधरी बताते हैं
कि हर रोज़ 150 से 200 लोग योग सीखने के लिए आते हैं।
CM Yogashala : लोग शारीरिक और मानसिक समस्याओं से परेशान
कपिल का कहना है कि भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग शारीरिक और मानसिक समस्याओं से परेशान हैं,
इसलिए योग को राहत पाने का बेहतरीन उपाय माना जा रहा है।
उनकी क्लास में शामिल होने वाली शिखा मिश्रा, जो थायराइड की समस्या से पीड़ित थीं,
अब नियमित योगा के बाद राहत महसूस कर रही हैं।
इसी तरह, कई लोग जोड़ों के दर्द और फ्रोजन शोल्डर जैसी समस्याओं से जूझ रहे थे, अब योग के फायदे उठा रहे हैं।
कपिल ने कहा कि योग को जीवन का हिस्सा बनाकर हम विभिन्न आसनों के माध्यम से कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं।
ज़िला योगा सुपरवाइज़र प्रतीमा डावर के अनुसार, सीएम की योगशाला उन हजारों लोगों के लिए उम्मीद की किरण बनकर आई है,
जो अपनी समस्याओं के इलाज के बाद निराश हो गए थे।
उन्होंने बताया कि योगा क्लास में कोई शुल्क नहीं लिया जाता
और कोई भी व्यक्ति सीएम की योगशाला पोर्टल पर जाकर अपनी पंजीकरण करवा सकता है।
